SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • albo ja trafilem na podrobki albo to gowna na mnie nie dziala!!!!!!!!!! ile u was to kosztuje??????? u nas mozna to dostac w granicach 50zl.... ale wiem ze sa tansze

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC 157

    Post
    Doping

    Z tego co wiem w obrocie medycznym tego nie ma a o chorobie o której piszesz nigdy nie słyszałem nie wypowiem się

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2019-07-29 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr.Atkins a CKD .. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na nasyconych o wiele łatwiej sie chudnie. A poziom kaorii jest rególowany przez głód. Z własnych doswiadczen wiem ze czym moja dieta zblizała sie do zalecen Atkinsa efekty były o wiele lepsze. (Brak głodu, szybsze chudnięcie). Na olejech nie dawałem rady.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-03-01 13:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr.Atkins a CKD .. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze kwasniewski ma wielu przeciwnikow ale mnie nie obchodzi filozofia jego diety tylko efekty jej dzialania i moze ktos zamiast wysmiewac autora diety powie mi czy stosowanie jej przynosi porzadane rezultaty!& po to zamiescilem ten post Z GORY DZIEKUJE!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-03-01 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmiany karate

    Post
    Sztuki Walki

    Ludwik jest mi postacią znaną, w moim skromnym odczuciu nie dorównywał talentem dwóm wspomnianym przeze mnie instruktorom, którzy również zakładali federację, tyle że popadli w 'konflikt' z ówczesnym Renshim Ć. (dałby Ci 'senseia' ). Ludwik za to miał talent, nazwijmy to dyplomatycznie, do zjednania sobie sympatii Bossa...Poza tym byłam na paru [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14406 Data: 2007-11-28 00:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy do biegania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałam te 6 stron i wiem jedno, ze Autor powinien zacząć od przemyślenia diety i sprawdzenia czego w niej może brakować, a nie pakowania tabsów, z nadzieją na nie wiadomo jaki power. A tak przy okazji to radzę zgłębić temat multiwitamin w ogóle...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2019-01-03 09:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy do biegania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałam te 6 stron i wiem jedno, ze Autor powinien zacząć od przemyślenia diety i sprawdzenia czego w niej może brakować, a nie pakowania tabsów, z nadzieją na nie wiadomo jaki power. A tak przy okazji to radzę zgłębić temat multiwitamin w ogóle... Zgadza się. Zbyt duże braki wiedzy żeby wykorzystać suplementy.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2019-01-04 06:52:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    AvantLabs ? Leptigen Działanie, Dawkowanie, Komentarze konsumentów, FAQ. Działanie: Leptigen jest swego rodzaju aktywatorem uczucia najedzenia. Poprzez składniki w nim zawarte - dostajmy wszystko to co dostajemy przy normalnym posiłku jednak szkopuł tkwi w tym iż nie dostarczamy ZADNYCH DODATKOWYCH KALORII jak ma to miejsce normalnie. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12555 Data: 2003-12-27 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia z Kopalni....

    Post
    Galeria Zdjęć

    sztygarem jest to jest mo dobrze, a co innego jak by byl robolem pod ziemia (tym fizycznym)...wiem cos o tym co mam sporo znajomych na slasku...ogolnie rpaca ciekawe hehe ale jakos nie zycze minomu jej...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 22:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 34ch kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, już wszystko wiem. Ale następnym razem napisz jakoś bardziej przejrzyście. Więc w potreningowym nie ma być ani tłuszczy ani warzyw. Więc zjedz jakiś ryż/kaszę i do tego same białka z jaj. Ten miód po treningu odpuść. Chyba, ze go do czegoś dodasz, np wymieszasz z płatkami i WPC i taki miks sobie wciągniesz po treningu, to OK. I tego tuna w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2009-10-10 15:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    No i stało się idę na 10.50 do lekarza po skierowanie na badania, głównie chodzi mi o ALT, Bilirubinę i cukier. Jak da coś więcej to wezmę, choć wiem, że morfologia nie potrzebna jest.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 09:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wszystko OK ja o tym wiem. Nie jest łatwo. Tylko no właśnie kalorie kaloriom równe są?. Kalorie z alko a kalorie z tłustego mięsa co cieknie po brodzie jak żrą i się tym lubują :) Są tacy!.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 14:19:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szerokie plecy da radę zrobić je w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do podciągania: - nie rób na maks. ilość powtórzeń. To dołuje tylko. Zacznij od np. 3 powtórzeń w serii. I co trening walcz o nowe powtórzenie. Wtedy będziesz miał progres. Jak będzia mała ilość powtórzeń to zwiększ ilość serii - jesteś ciężki - to nie będzie ułatwiało sprawy - ćwicz fazę negatywną - tzn. w górę odbijasz się skacząc, a w dół [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-05-01 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Klata i łapy co sądzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mówię od tak, że coś jest lepsze albo gorsze, ale z własnego doświadczenia wiem, że pod SW wszystkie mutacje splitowe działają słabiej od FBW, dlatego polecam np. 5x5 oparty o same złożone ćwiczenia, 0 maszyn.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2009-05-12 14:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic !! co jest ?

    Post
    Doping

    wiem na badanie pojde! tyle tylko,ze co mi po badaniu, nawet jesli upewnie sie,ze mam dobry towar jesli nie bede mial po nim efetkow!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2009-07-09 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol pare pytan!

    Post
    Doping

    ( mlz90 ) dobra koles nie bedziemy sie tu przekomarzać ... To co ty na Nitrobolon2 ?? coś do tego ?? i postaram sie cos z tom dietą skołować, wiem ze masz racje co do niej, ale nie kazdy ma kolorowo, a niektorzy chca cos osiagnac ... wiec moze podopowiedz cos w tej sprawie bo w sumie sie nic nie dowiedzialem ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2010-12-06 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otłuszczone nogi w stosunku do reszty ciała.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zabronisz mi wypowiadać się na tym forum, każdy ma prawo wyrażać swoją opinie. Po prostu wiem po sobie i z obserwacji, że nie muszę jeść ciągle na śniadanie owsianki, na drugie chleb razowy z kurczakiem, na obiad ryż z kurczakiem na kolacje to samo a przed snem twarogu, a mimo to rośnie masa, siła i cały czas idę do przodu...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2013-09-07 12:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques dzięki postaram się dodać więcej informacji i widzę ze wkradł sie błąd niestety moja wina waga to 56 kg . ogolnie wiem ze trudno coś powiedzieć jeśli nie wie sie nic więcej o tej osobie bardzo dobrze cie rozumie jednak nie jest anorektyczka jeśli chodzi ci o to. po prostu chce w niewielkim stopni zrzucić tłuszczyk jak sama mówi , waga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-05-08 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem zawsze tak mam jesli kupuje jakies suple mam wiekszą motywacje."Stracone pieniądze" zeby nie poszły na darmo jem wiecej i wszystko lepiej robie.Nasunęlo mi sie pytanie pomagałem kilka min temu ciasto mamie robic użyła żelatyny wziałem do ręki a tam na 100G 84G białka... Jest to zjadliwe wiem z czego to jest ale jesli mozna to skonsumowac [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2014-02-15 19:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fazz popieram cie w 100% jesli chodzi o pupilków Janasa. Bardzo sie ciesze ze w koncu powolal jakis mlodych pilkarzy, zastanawwiaja mnie tylko Mila i Dudek????? Po co oni dosali powolania na 2 mecze??? 1 im nie wystarczy tak jak innym???? Nie rozumiem tego kroku, poniewaz Mila jakims wysmienitym pomocnikiem nie jest, wiem ze siedzi na lawce w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-10-29 09:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)